Как запрограммировать себя на успех.
Добрый день, мои дорогие читатели!
В жизни у каждого из нас наступают моменты апатии, когда ничего не хочется. Продолжаешь делать привычные вещи по инерции и не стремишься ни к какому результату.
Важно во-время себя одернуть.
Причина таких настроений - отсутствие мотивации.
Как же запрограммировать себя на успех?
1. Ставьте содержательные цели.
У каждого из нас есть цели - у кого-то маленькие, а у кого-то более амбициозные. Проблема в том, что цели большинства людей не заставляют их по утрам вскакивать с постели. Поэтому цели должны быть содержательными. Содержательные цели порождают эмоции и мотивируют на действия. Они позволяют развиваться. Вы должны выбирать цели, которые пробуждают на эмоции.
2. Все начатое должно быть законченно.
Незавершенные дела угнетают. Умейте расставлять точки сразу, не прибывайте в прокстинации, так вы повысите свое ЧСВ.
3. Хвалите себя и радуйте, когда достигаете результата.
Пусть у каждой «победы» вас будет ожидать заслуженный приз. Сдали экзамен? Купите себе туфли. Важно уметь радоваться достигнутым результатам.
4. Смотрите мотивирующие фильмы и читайте книги.
Посмотрите тренинги Тони Роббинса - меня он мотивирует уже на 10 минуте прослушивания
5. Занимайтесь любимым делом.
Ничто не наполняет человека энергией, как поглощение любимым занятием. И тут я, действительно, знаю о чем говорю. Когда-то я могла без сна 3 суток провести за фотошопом, потому что очень любила создавать различные фотоманипуляции.
6. На ваших убеждениях основуются ваши решения.
80% успеха в чем-либо заключено в психологии и только 20% в механике.
7. Занимайтесь спортом.
Движение - это жизнь, как бы банально не звучало, он, действительно, наполняет жизнь энергией.
8. Благодарите.
Представляйте и культивируйте в себе чувство благодарности. Чему я благодарен в своей жизни? Думайте об этом. Чувствуйте это.
Комментарии (0)